Viêm họng là một bệnh rất hay thường gặp ở cả 4 mùa trong năm và ở mọi độ tuổi đặc biệt hay gặp nhất là ở trẻ nhỏ gây ra do một loại virus, tuy bệnh không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Có nhiều cách chữa trị viêm họng nhưng nếu nắm bắt được thì có một số mẹo rất đơn giản chữa viêm họng hiệu quả và nhanh?
Mẹo chữa viêm họng nhanh và hiệu quả?
Mẹo chữa viêm họng nhanh và hiệu quả?
1. Mẹo chữa viêm họng đơn giản nhất là uống nhiều nước : Khi bị viêm họng cổ họng bạn thường bị đau và rát lúc này cách tốt nhất là nên uống nước, nước có tác dụng làm dịu cổ họng sẽ làm dịu rất nhanh cơn đau họng của bạn
2. Thức ăn mềm là cách đơn giản thứ 2 chữa viêm họng: cố gắng dù những thức ăn cứng bạn thích ăn nhất nhưng nếu bị viêm họng thì không nên ăn thức ăn này nhé có thể thay ăn thịt gà bằng ăn súp gà
3. Mật ong là cách đơn giản thứ 3 chữa viêm họng: cách làm là hòa một thìa mật ong với cốc nước ấm để uống, mật ong sẽ làm dịu các mô bị kích thích, giảm những cơn ho
4. Gừng là cách thứ 3 chữa viêm họng, cách làm là thái gừng thành sợi chỉ khoảng 2-3 sợi cho vào chén nước sôi, ngâm trong 10 phút và uống sẽ chữa viêm họng rất tốt đặc biệt với người bị viêm họng vì cảm lạnh
5. Ăn thức ăn có Vitamin C là cách đơn giản tiếp theo chữa viêm họng vì vitamin C có tác dụng làm mát, xoa dịu sự rát ở cổ họng
6. Chanh tươi là thực phẩm đơn giản tiếp theo chữa viêm họng, cách làm là : thái lát chanh tươi cho vào họng ngậm cùng muối
7. Mẹo chữa viêm họng đơn giản tiếp theo là dùng lá tía tô, cách làm là: rửa sạch lá tía tô, ép lấy nước và uống
8. Nước ép cà rốt cũng là một cách đơn giản tiếp chữa viêm họng, cách làm là: mỗi tối trước khi đi ngủ uống một cốc nước ép cà rốt
9. Uống một lý nước muối ấm cũng chữa viêm họng rất hiệu quả, cách làm là : dùng nước muối ấm súc sạch khoang miệng và họng mỗi ngày 3,4 lần
10. Sử dụng trà nóng hàng ngày cũng là một cách đơn giản giúp giảm đau và giảm viêm họng
