Thời tiết giao mùa là lúc dễ bị cảm cúm nhất, và đa số mọi người đều dùng đến thuốc tây để chữa trị nhưng không biết rằng có một số mẹo chữa cảm cúm rất nhanh và hiệu quả. Hôm nay Bệnh cần biết xin chia sẻ với mọi người một số phương pháp vô cùng đơn giản, dễ làm Chữa Cảm Cúm:
Mẹo chữa cảm cúm nhanh và hiệu quả?
Mẹo chữa cảm cúm nhanh và hiệu quả?
1. Cố gắng nằm nghỉ ngơi và ngủ một giấc thật sâu: giấc ngủ sâu sẽ giúp cơ thể bạn tự tiêu diệti những con virut trong cơ thể bạn giúp bạn trị cảm cúm rất nhanh
2. Mẹo trị cảm cúm hiệu quả tiếp theo là bổ sung vitamin C cho cơ thể: cố gắng ăn cam hoặc uống nước cam sẽ là một cách rất hiệu quả làm cơ thể bạn sảng khoái xua tan cảm cúm
3. Xông hơi hoặc tắm nước nóng : Hãy thư giãn thả lỏng cơ thể ngâm mình trong bồn nước nóng để nước nóng có thể tự tiêu diệt những con virus cảm cúm
4. Uống nước chanh : Nước chanh có tác dụng làm dịu cổ họng, vì vậy hàng ngày pha một cốc nước ấm them lát chanh vào sẽ là một cách rất tốt trị cảm cúm
5. Ăn cháo gà: điều này rất nhiều ngạc nhiên nhưng thật sự một bát cháo gà sẽ rất hiệu quả tự nhiên sẽ làm cơ thể bạn giảm cảm cúm rất nhanh
6. Ăn tỏi: tuy không phải là một gia vị mà nhiều người yêu thích nhưng nếu bị cảm cúm bạn nên cố gắng ăn nhé, đơn giản chỉ cần cho them tỏi vào thức ăn hàng ngày là được
7. Tắm với một vài lát gừng trong nước nóng giúp cơ thể bạn kích thích bạch huyết và thoát mồ hôi sẽ điều trị cảm cúm rất nhanh
8. Súc miệng hàng ngày với nước muối ấm sẽ rất tốt để tiêu diệt virus trong họng và giảm cảm cúm
9. Ăn sữa chua không lạnh: chất men trong sữa chua sẽ khôi phục lại các vi khuẩn trong đường ruột điều trị cảm cúm rất tốt
10. Trà bạc hà : Uống một tách trà bạc hà trước khi đi ngủ giúp thoát mồ hôi và điều trị cảm cúm
11. Dùng trà hoa cúc: Hít hơi nước chiết xuất từ trà hoa cúc làm dịu các triệu chứng cảm cúm nhất là cảm lạnh
12. Dầu thầu dầu: bằng cách đặt gói dầu thầu dầu trên ngực giúp lưu thông đến phổi điều trị cảm cúm rất tốt
