Cuộc sống càng hiện đại thói quen ăn uống hàng ngày của mọi người càng trở lên bị xem nhẹ, thời gian ăn uống không theo bất kỳ một tiêu chuẩn nào tuy không ảnh hưởng ngay đến sức khỏe hiện tại nhưng lại là nguyên nhân gây nên rất nhiều loại bệnh một trong số đó là bệnh đau dạ dày?
Đau Dạ Dày, Nguyên nhân triệu chứng cách chữa?
Đau Dạ Dày, nguyên nhân triệu chứng cách chữa?
Vậy đâu là nguyên nhân đau dạ dày ?
– Nguyên nhân đầu tiên rất nhiều gặp phải là do thói quen ăn uống: ăn không đúng bữa, ăn không đúng giờ, vừa làm việc vừa ăn
– Ăn quá nhanh, ăn tối muộn quá 21h30 làm cho dạ dày không tiêu hóa được
– Ăn thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng
– Hút thuốc lá nhiều làm giảm sự cung cấp huyết mạch cho niêm mạc dạ dày gây co thắt mạch máu lâu ngày dẫn đến viêm dạ dày
– Uống rượu, bia, đồ uống có cồn làm ăn mòn lớp nhầy trong dạ dày gây viêm, loét, xuất huyết dạ dày
– Do thói quen sinh hoạt hàng ngày như bị stress, thức quá khuya, ngủ không đủ giấc
– Ăn uống không hợp vệ sinh
– Dùng thuốc giảm đau nhiều lần, uống trong khi đói
– Do cơ thể đang có một số bệnh như sởi, bạch hầu, thương hàn, suy thận
Bệnh Viêm loét dạ dày, Nguyên nhân triệu chứng cách phòng bệnh
Đau bụng kinh nguyên nhân cách chữa
Đau bụng dưới nguyên nhân do đâu
Triệu chứng đau dạ dày?
– Người bệnh có biểu hiện đầu tiên là đau thượng vị đặc biệt khi đói quá hoặc no quá với các biểu hiện như đau vùng bụng phía dưới hoặc cách xa mũi ức, cơn đau có mức độ nặng nhẹ tùy theo từng người có thể đau âm ỉ, đau tức bụng kèm theo cảm giác nóng rát khó chịu
– Ăn ít hoặc kém ăn hơn hẳn là triệu chứng tiếp theo để nhận biết đau dạ dày, biểu hiện là người bệnh thường không muốn ăn hoặc ăn không ngon do hệ tiêu hóa không tiêu gây tức bụng
– Dấu hiệu nhận biết tiếp theo của triệu chứng đau dạ dày là ợ chua, ợ hơi nguyên nhân là do sự vận động của dạ dày bị rối loạn làm thức ăn khó tiêu dẫn tới lên men và sinh ra hơi
– Triệu chứng đau dạ dày tiếp theo là người bệnh có cảm giác buồn nôn và bị nôn nguyên nhân là do thức ăn trong dạ dày bị trào ngược ra ngoài qua đường miệng, nếu có biểu hiện này chứng tỏ bệnh đau dạ dày của bạn đã rất nghiêm trọng có thể sẽ dẫn đến bị các hậu quả như rách thực quản, rách niêm mạc thực quản vùng tâm vị dẫn đến chảy máu
– Người bệnh bị nôn ra máu đỏ tươi, máu đen hoặc đi ngoài ra máu nguyên nhân này là do người bệnh đã bị chảy máu dạ dày nghĩa là máu thoát ra khỏi thành mạch và chảy vào lòng ống tiêu hóa
Cách chữa đau dạ dày?
– Ăn uống đúng giờ quy định, không ăn quá nhanh, không ăn thức ăn quá lạnh, quá nóng, không ăn quá khuya
– Thay đổi lại thói quen sinh hoạt không thức qua khuya, không ăn quá no, không để bụng quá đói
– Uống nhiều nước hàng ngày để tránh tăng axit
– Duy trì thói quen ăn hoa quả hàng ngày như: ăn dưa hấu để bổ sung sắt và nước làm giảm tính axit, ăn chuối hoặc táo để bổ sung kali và duy trì độ axit hợp lý trong cơ thể
– Duy trì thói quen : uống nước sôi ngay sau khu ngủ dậy hoặc uống trà xanh vào sau bữa ăn tối để giảm lượng axit
– Không hút thuốc lá, uống rượu bia, chất có cồn
– Không mặc quần áo bó sát vì quần áo bó sát sẽ làm cho dạ dày bị bóp nghẹt và đẩy lên trên
– Duy trì thói quen hàng ngày sau bữa ăn nên uống một cốc nước ấm để trung hòa axit trong dạ dày
– Giảm ợ chua bằng cách nhai kẹo cao su để sản sinh ra nhiều nước bọt pha loãng axit dạ dày
– Tập thể dục đều đặn và giữ tâm lý thoải mái tránh bị stress
